Bizim popkorn brendimiz: INDIAM
Bizim INDIAM Popcorn ən yaxşı brenddir və Çin bazarında çox məşhurdur
Bütün INDIAM popkornları qlütensiz, GMO-suz və sıfır trans yağdır

GMO olmayan ləpələrimiz dünyanın ən yaxşı fermalarından alınır

Biz YAPONALI müştərilərimiz tərəfindən yüksək səviyyədə tanındıq və biz artıq davamlı uzunmüddətli əməkdaşlıq qurmuşuq.Onlar INDIAM popkornumuzdan çox razıdırlar.

Hebei Cici Co., Ltd

ƏLAVƏ: Jinzhou Sənaye Parkı, Hebei, əyalət, Çin

TEL: +86 -311-8511 8880 / 8881

Oscar Yu - Satış meneceri

Email: oscaryu@ldxs.com.cn

www.indiampopcorn.com

Çin brendi INDIAM popcorn sadə bir müddəa ilə yaradılmışdır: insanlar dadlı və onlar üçün faydalı olan qəlyanaltılara layiqdirlər.Nəticə mümkün olan ən az, ən təmiz və ən sadə inqrediyentlərlə ən yaxşı dadlı popkorn oldu. Bizim bütün popkorn məhsullarımız “güzəşt etmədən qəlyanaltı” şüarı ilə başlayır.
Sadə tərkibli INDIAM Popkornumuz.Ləzzətli dad.

Sizin üçün daha yaxşı popkorn qəlyanaltıları、Yeməyə hazır qəlyanaltılar、patlanmış popkorn、proteinli popkorn

INDIAM popkornu premium popkorn ləpəsi, günəbaxan yağı və mükəmməl duz miqdarı ilə başlayır.INDIAM popkornda heç bir GMO, qlüten və ya konservant yoxdur, bu da hind popkornunu dadlı, günahsız qəlyanaltı edir.

Kartof çipsləri, qəlyanaltı çipsləri, pendir pufları, tortillalar - qəlyanaltı zamanı toxunmaq istədiyiniz hər şey - hamısının müsbət və mənfi cəhətləri var.Aşkar üstünlüyü onların dadlı olması və dayandırıla bilməsidir.Bununla belə, onlar duzlu qəlyanaltılardır, yəni sevimli kartof qızartmalarınızın bəziləri hər kiçik xırtıldayan dişləmə ilə çoxlu duzla doldurulur.
Diyetoloq, RDN, LD-nin qidalanma mütəxəssisi Lauren Manaker dedi: “Kızartmalar yalnız kartof, duz və yağdan hazırlanır.Onlar adətən "boş kalorili" yeməklərdir.Qidalanma şöbəsi.“Əksər hallarda kartof çipsləri kartof, duz və yağdır.Sağlam qidalarla qidalanan insanlar adətən az miqdarda inqrediyent seçsələr də, bu onun mütləq sağlam olması demək deyil.
Demək olar ki, bütün yeməklərdə olduğu kimi, mülayimlik əsasdır.Əslində qəlyanaltıları həqiqətən istədiyiniz zaman qəlyanaltıların üzərindəki qəlyanaltıları dada bilərsiniz ki, bu da onları daha dadlı edəcək və onlara olan aclığınızı doyuracaq.
Çiplərin ən pisdən ən yaxşıya doğru sıralamamız ən böyük brendləri və ən əlçatan variantları vurğulasa da, Manaker insanlara kartofdan kənarda düşünməyi tövsiyə edir.
O dedi: “Müəyyən bir protein və ya lif (və ya hər ikisi) olan bir çip seçmək qəlyanaltılarınıza daha çox qalıcı güc verəcəkdir.Bu, klassik kartof və ya qarğıdalıdan başqa bir material seçmək demək ola bilər.Çiplər hazırladım” dedi.O, həmçinin “təbii” kimi müəyyən etiketlərdən istifadə etməmək barədə xəbərdarlıq edir və ərzaq mağazası müştərilərinə hər bir etiketin sizin üçün uyğun olub-olmadığını müstəqil qiymətləndirmək üçün oxumağı tövsiyə edir.
Hansı çiplərin digərlərindən daha sağlam olduğunu müəyyən etdik və sizin üçün bəzi işlər gördük.Əsas fikrimiz natriumun tərkibidir, çünki bu, bir çox insan üçün problemdir.Unutmayın ki, Amerika Ürək Assosiasiyası böyüklərin gündə 2300 mq-dan çox natrium qəbul etməməsini tövsiyə edir.Ən pis markadan tutmuş ən yaxşı markaya qədər çiplərə baxın!Növbəti baqqal səyahətinizdə daha sağlam seçim etdiyiniz zaman dərhal “7 ən sağlam qida” almağınızdan əmin olun.
Ən pisi, Herr-in süfrə duzu və sirkə tabletləri tamamilə natriumla yüklənir.Onların tərkibində kalori və ya yağ olmamasına baxmayaraq, digər kartof çiplərindən daha çox doymuş yağ ehtiva edir.Duz və sirkə həbləri istəyirsinizsə, digər markaların məhsulları daha sağlamdır.
Bu kartof çiplərinin bu siyahıdakı əksər kartof çiplərindən daha çox protein ehtiva etməsi xoşumuza gəlir, lakin onların tərkibində daha çox kalori, natrium, doymuş yağ və karbohidratlar var ki, bu da proteini bir qədər mübahisələndirir.
Köhnə dəfnə ədviyyatının tərkibində duz olduğunu nəzərə alsaq, köhnə dəfnə ətirli ağac çiplərində natriumun daha yüksək olması təəccüblü deyil.Bununla belə, bu qidalar həqiqətən yüksəkdir, ona görə də onları ehtiyatla və mütləq ölçüdə yeyin.
Siz təxmin etdiniz, Herr's Salt and Pepper chips çox duzludur.Duzlu dilimlərə bir az duz əlavə etməyi gözləyirik, lakin duzun tərkibi olduqca yüksəkdir.
Duz və bibər lopaları duz və sirkə lopalarından yaxşı deyil.Ancaq bu bir duz bombasıdır.Bu maddələrin kalori, yağ və ya karbohidrat baxımından digər maddələrdən yüksək olmamasına baxmayaraq, onların tərkibindəki natrium o qədər yüksəkdir ki, sağlam qidalanmanın qalan hissəsində təsirlənəcəksiniz.
Hullda daha bir duz bombası!Təbii ki, yağ tərkibi azdır və şəkər yoxdur, amma tərkibində çoxlu duz var.Bu siyahıda ədviyyatlı kartof çiplərinin daha sağlam variantları var.
Biz də növbəti adam kimi ranch ədviyyatını sevirik, lakin onun nə qədər duzlu olduğunu da bilirik.Buna görə də, bu otlaq ətirli kartof çipslərinin çoxlu natrium ehtiva etməsi məntiqlidir.
Yalnız 13 çiplə 360 mq natrium əldə edə bilərsiniz ki, bu da böyük məbləğdir.13 cips yeyə bilsəniz və bəzi insanların ehtiyaclarını ödəyə bilsəniz də, daha çox cips yemək istəsəniz, natrium miqdarınız təhlükəli həddə çatacaq.
Vay, bu qırıntılarda çoxlu natrium var.Digər göstəricilər çox yüksək olmasa da (təəccüblüdür), lakin natriumun miqdarı kifayət qədər yüksəkdir, bunlar hamısı problemlərdir.
Bu çiplərdə nəinki çoxlu natrium var, həm də karbohidratlarla zəngindir.Bu karbohidratlar bu siyahıdakı ən yüksək karbohidrat növləri arasındadır və ən yaxşı şəkildə ərzaq mağazalarının rəflərində yerləşdirilir.
Daha faydalı məsləhətlər axtarırsınız?Gələnlər qutunuzda gündəlik reseptlər və yemək xəbərləri əldə etmək üçün bülletenimizə abunə olun!
Ümumiyyətlə, Cheetos sağlamlıq çipi seçərkən yaxşı seçim deyil.Onların tərkibində çoxlu natrium, həmçinin yağ, doymuş yağ və kalori var.Artan bir rəqəmi bağışlaya bilərik, amma hamısı ayağa qalxdıqda, tövsiyə etmədiyimiz bir qəlyanaltıya çevrilməyə başlayır.Bunlar Cheetos-un ən pis seçimləridir.
Duz və karbohidratlar baxımından bu siyahıda daha yaxşı ədviyyatlı seçimlər var.Bunlar həm də digərlərindən daha yüksək doymuş yağlara malikdir, buna görə də onları ilk seçiminiz etməyinizi mütləq tövsiyə etmirik.
Fritos Çili Pendirinin pərəstişkarısınızsa, pis xəbərimiz var - onlar çox pisdir.Bir unsiya yeməkdə 300 mq natrium var ki, bu da qəlyanaltılar üçün həqiqətən yüksəkdir.Bundan əlavə, onların tərkibində çoxlu yağ və karbohidrat var, ona görə də onları hərtərəfli yemək yaxşı seçim deyil.
Herr duzu sevir, ona görə də bu çedar pendiri və xama dilimləri həqiqətən də içəriyə sığa bilər. Onların tərkibində bir az daha az karbohidrat var, lakin demək olar ki, bütün parçalar standart 2,5 qram doymuş yağdan ibarətdir.
Rancho ləzzəti niyə bu qədər duzlu olmalıdır?Bəlkə də buna görə çox dadlıdır.Buffalo sousu da çox duzludur, ona görə də bu Pringles üçün çoxlu natrium və doymuş yağ ehtiva etməsi məntiqlidir.
Ketçup dilimləri maraqlıdır, lakin natrium və doymuş yağlarla doludur.Tortilla və bəzi doğranmış pomidorları seçsəniz daha yaxşı olar.
Bir çox digər bişmiş kartof çipləri kimi, onlar da karbohidratlarla zəngindir, lakin natriumda da yüksəkdir.Aşağı kalorili bir şey axtarırsınızsa, bunlar kifayətdir, lakin duz və karbohidratlarla diqqətli olun.
Cheetos'un ikinci ən pis variantı Crud Cheddar Jalapeño (Crund Cheddar Jalapeño).Onlarda çoxlu duz və yağ var.Təəssüf ki, onların lifi də çox aşağıdır.
Üzr istəyirəm ki, Funyuns yaxşı deyil.Onların yağ və kalori miqdarı bir çox digər kartof kartoflarından daha az olsa da, natrium və karbohidratlarda hələ də yüksəkdir.Buna görə də ən yaxşı seçim deyil, ən pis seçim deyil.(Ancaq ən pis vəziyyətdən daha pisdir.)
Bu kartof çiplərindəki horseradish dadı inanılmazdır, lakin duzluluğu da inanılmazdır.Bunlar mütləq orta həzz üçün fişlərdir.
Təəssüf ki, ızgara ləzzət baxımından Herr's ızgara kartof çipsləri ən pis seçimlərdən biridir.Bir ton şəkər əlavə olunmasa da, duz çoxdur.
Daimi Funyunlar ətirli olanlardan daha yaxşıdır və bir qədər aşağı natrium tərkibinə malikdir, lakin onlar hələ də yaxşı seçim deyillər.
Natrium baxımından ən pis Dorito ləzzəti ədviyyatlı şirin bibərdir.Onlar dadlı olmalıdırlar, lakin natrium və karbohidratlarla doludurlar.
Düşünə bilərsiniz ki, bu qəlyanaltıların şişirilmiş olması onların daha az məzmuna malik olmasıdır, amma yanılırsınız.Təəssüf ki, onların natrium və yağ tərkibi hələ də yüksəkdir.
Bütün xama və soğan dilimlərindən bunlar ən yaxşısı deyil.Onların tərkibində yalnız çoxlu natrium deyil, həm də çoxlu doymuş yağ var.
Əgər bunları sırf dad üçün yeyirsinizsə, o zaman sizə dəstək olacağıq.Onlar natriumda yüksək olsalar da, karbohidratlar qorxunc deyil.
Əgər ədviyyatlı kartof qızartması axtarırsınızsa, bu siyahıdakı natrium miqdarı daha azdır.Kalorisi, yağları və doymuş yağları az olsa da, natrium tərkibi qəlyanaltıda görmək istədiyiniz şey deyil.
Adi çedar pendiri ilə müqayisədə ağ çedar pendiri bir az əlavə ləzzət verir, lakin bu halda əlavə natrium da əlavə edir.
Bütün ləzzətli Cheetos pendirləri duzla doludur və hətta güclü limon dadına malikdir.Bu kəskin dad Cheetos seriyasının başındadır və yaxşı işləmir.
Bu ləzzətli bişmiş kartof qızartması əyləncəli yay yeməyidir, lakin duzdan ehtiyatlı olun.Doymuş yağ kimi natrium bir qədər yüksəkdir.
Parmesan pendiri duzlu və dadlıdır (bu onun üstünlüyüdür), həm də duzlu ola biləcəyini bildirir.Siz bu Pringles kartof çiplərindən çoxlu ləzzət alacaqsınız, lakin çoxlu natrium da var.
Bu çiplərin imza Stubb ləzzəti o qədər yaxşıdır ki, müqavimət göstərmək çətindir.Lakin natrium və doymuş yağ cəlbedici deyil.
Bu şirin və isti kartoflar gününüzə çox kalori əlavə etməyəcək, lakin kifayət qədər çox natrium əlavə edirlər.Bunlara əylənmək məcburiyyətindəsinizsə, gününüzdə natrium kimi bir az yer boşaltdığınızdan əmin olun.
Herr'in xama və soğan növləri arasında, çaydanda bişirilmiş bu seçim, tərkibində bir qədər az natrium olduğuna görə daha yaxşıdır.Həm də daha az doymuş yağ var!
Bu Cheetos digər ləzzətlərdən daha çox yağ və daha çox natrium ehtiva edir.Cheetos'u növbəti kimi sevirik, lakin onlar mütləq duzlu qəlyanaltılardır.
Bu Cheetos natriumda yüksək ola bilər, lakin digər tatların kaloriləri ilə müqayisədə onların kaloriləri o qədər də pis deyil.Üstəlik, onların şəkəri yoxdur (Chetos buna uyğun gələ bilər).
Orijinal Cheetos, pendirli qəlyanaltılar üçün ən yaxşı seçimlərdən biridir.Onların natrium tərkibi hələ də yüksəkdir, lakin biz Cheetonun cəlbediciliyini bilirik.Sadəcə bu şeyləri tez-tez yeməməyi düşünün.
Bu kartof kartoflarında olan Quso ləzzəti yağ tərkibi ilə birlikdə natriumun əhəmiyyətli dərəcədə artmasına kömək edir.Dadlı olsalar da, bir az duzlu olurlar.
Bu murdar duzlu kartof qızartması demək olar ki, həmişə natrium əlavə edir.Onlar dadlıdır, lakin çox duzludur!Bunlarda çox yağ və doymuş yağ yoxdur, lakin bu yaxşı bir şeydir.
Biz bu Çili Əhəng Doritosunu bəyənirik, lakin onların tərkibində çoxlu natrium, karbohidratlar və doymuş yağlar var ki, bu da həqiqətən zəhlətökəndir.Onlardan həzz alınmalıdır.
Bunları az yağlı kartof çipsləri adlandırmaq olar, lakin onlar əslində bu siyahıdakı hər hansı digər “sağlam” kartof çiplərindən yaxşı deyillər.Onlar kalori və karbohidratlarda daha yüksəkdir (uzun atış) və hələ də doymuş yağlara malikdirlər.Bu qidaların bir üstünlüyü ondan ibarətdir ki, zülalın hər porsiyasında 3 qram protein var.
Munchos yağ və natriumda yüksəkdir, bu yaxşı birləşmə deyil.Bəli, onlar dadlı xırtıldayan kartoflardır, lakin onları az miqdarda yeməmək yaxşıdır.
Duz və sirkə tabletləriniz olduqda, natrium miqdarı qaçılmaz olaraq daha yüksək olacaqdır.Duz və sirkə həbləri ilə əylənmək istəyirsinizsə, ertəsi gün duz qəbuluna diqqət yetirin.
Bu 3D Doritos otlaq ləzzətlərindən daha yüksək natrium tərkibinə malikdir və həmçinin çoxlu karbohidrat ehtiva edir.Onların yeniliyi sınamağa dəyər, lakin onlardan həzz almaq daha yaxşı ola bilər.
Herr's Baked Original kartof çipsləri bir az çətindir.Onların kaloriləri, yağları və doymuş yağları azdır, lakin karbohidratlarla zəngindirlər (digər bişmiş kartof çiplərinə bənzər) və hələ də natriumda yüksəkdirlər.Natriumun tərkibi digər Herr çiplərindən aşağı olsa da, digər natrium markaları qədər aşağı deyil.
Təəssüf ki, duz ədviyyatlarla birlikdə gəlir.Bunlar Fritosda daha yüksək natrium tərkibinə malikdir, yəni sadə çeşidləri seçsəniz daha yaxşı olar.
Bu çiplərin yaxşı tərəfi odur ki, onlar bizim bəyəndiyimiz əsl əhənglə hazırlanır.Bununla belə, onların yüksək natrium tərkibi demək olar ki, müsbət məqamları kompensasiya edir.
Bu çiplərin ekssentrikliyi mütləq artı bir maddədir.Şüyüd kimçi və kartofun dadlarını kim birləşdirmək istəməz ki?Onların duz tərkibi həqiqətən yüksəkdir, lakin mülayimlik qorxulu deyil.
Çox şəkər əlavə etmədən daha şirin kartof qızartması əldə edə biləcəyiniz yaxşı bir gün həmişə var ki, bu Fritos tam olaraq bunu təmin edə bilər.
Şüyüd kimchi dilimlərindən daha yaxşı olan yeganə şey isti şüyüd kimchi dilimləridir.Lainin adi şüyüd turşu dilimləri ilə müqayisədə, bunlar daha yaxşı natrium variantlarıdır - qazanın!
Qidalanma etiketindəki bütün çipslər çox oxşar olsa da, bu, Ruffles məhsul xəttində ən yüksək duz tərkibidir.
Bəzi ədviyyatlı seçimlər pis olmasa da, buraya əlavə edilən ranch ləzzəti natriumun tərkibini artıra bilər.Çox ləzzət alacaqsınız, amma duz da çox olacaq.
Üzr istəyirik ki, sevimli klassik Doritosda çoxlu duz var.Onlar digər Doritos ilə müqayisədə kifayət qədər orta olmasına baxmayaraq, çoxlu karbohidrat ehtiva edirlər.
Bu Dorito çeşidi də çox yaxşı deyil.Əksər digər Doritos variantları ilə müqayisədə, tərkibində yüksək natrium və daha yüksək karbohidrat tərkibi var.Tapationun dadı oxşar olacaq, lakin daha az karbohidrat və natrium var.
Biz bunları sevmək istəyirik - onların hamısı toyuq ləzzətidir, lakin duz və doymuş yağ bunu çətinləşdirir.
Dəstəklədiyimiz 3D Dorito-nu seçərkən, Spicy Ranch-ın tərkibindəki natrium qarğıdalı lopalarının dadından bir qədər azdır.Həm də daha az yağ var!
Bu Doritosların kalori miqdarı daha az olsa da, digər ləzzətlərdən daha yüksək natrium tərkibinə malikdir, buna görə də sizin üçün hansının daha vacib olmasından asılıdır.Natrium tərkibi bir çox digər çiplər qədər yüksək deyil, buna görə də bunun pis seçim olmadığını düşünürük.
Bu siyahıda onlardan daha az natrium olan çoxlu pendirli çipslər və qəlyanaltılar var.Lakin qovrulmuş olduqları üçün onların kalorisi və yağ tərkibi daha azdır.Lakin, yüksək duz və karbohidrat məzmunu səbəbiylə, belə ki, aşağı kalorili və yağ demək olar ki, ayıbdır.Əgər karbohidratları sayırsınızsa və ya natrium izləyirsinizsə, onda bunlar ən yaxşı seçim deyil.
Çaydanda qaynadılmış kartof çipsləri üçün bunlar əksər markalara bənzəyir.Natriumun tərkibindəki artımı o dadlı xırtıldayan kartofun tərkibindəki duza aid etmək olar!
Bu Doritos sizə çox ləzzət verəcək, lakin onların tərkibində çoxlu karbohidratlar və natrium var.Onlar ən pis deyillər, lakin ən yaxşılardan uzaqdırlar.
Bu ədviyyatlı Doritos yüksək karbohidratlı növlərdən biridir, baxmayaraq ki, natrium və yağ digər variantlarla eynidir.
Cool Ranch Doritonu sevməlisən, amma sonra karbohidratlarla da məşğul olmalısan.Cool Ranch, Doritosun iki simvolik ləzzətindən biridir.Bu və Nacho pendiri arasında bu daha yaxşı seçimdir.
Doritos məhsul sırasındakı əksər məhsullar kimi, Super Spicy də bir qədər yüksək natrium və karbohidrat tərkibinə malikdir, lakin bu siyahının əsas sxemində o, daha yaxşı seçimlərdən biridir.
Bunlar yaxşı ədviyyatlı seçimdir!Heç bir karbohidrat və ya duz olmadan əsl qarğıdalı lopalarının bütün hisslərini alacaqsınız.
Nədənsə, Scorchin Cheddar Pringles natrium spektrinin yüksək sonunda görünür, bəlkə də çox yapışqan olduqları üçün.Qalan qida maddələri Pringle üçün demək olar ki, tamamilə uyğundur.
Flamin'Hot kartof çipsləri daha çox duz ehtiva edə bilər, lakin yemək zamanı daha çox su içmək istəyə biləcəyinizi düşünsəniz, onu bir az tarazlaşdıra bilərsiniz.Bəli, buna görə də tamamilə mümkün deyil, lakin bu isti kartoflardan istifadə etmək daha çox su tələb edə bilər.
Üzvi seçim Doritosun ədviyyatlı ağ çedar ləzzətidir.O, bir sıra üzvi maddələrə malikdir, lakin Doritos-un digər üzvi kartof çiplərindən daha duzla zəngindir, bu da onu bir az daha pis seçim edir.
Tostitosun Salsa Verde ləzzəti yüksək natrium tərkibinə baxmayaraq, yaxşı az yağlı qidadır.Bununla belə, bu çiplə, daxili salsa ləzzətini nəzərə alaraq, əlavə bir şeyə ehtiyacınız yoxdur!
Bu duzlu kartof ola bilər, lakin çox natrium deyil.Bütün cape cod çipsləri kimi, çoxlu yağ və ya kalori yoxdur.
Bu dadlı kartof qızartmasının üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar bir ton əlavə duz olmadan camış və ranch ləzzətlidirlər.Bu, mütləq qələbədir.
Ümid edirik ki, bu ədviyyatlı tabletlərdə daha az natrium var, lakin ən azı bu siyahıdakı digər odlu tatlar kimi pis deyil.Bundan əlavə, əhəng təravətləndirici bir hiss əlavə edir.
Bu, şübhəsiz ki, Herr-in ən yaxşı çip seçimlərindən biridir.Əslində, onun yağ tərkibi digər Hull kartof çiplərindən daha azdır və tərkibindəki natrium da aşağıdır.Kalori sayı da yaxşıdır, ona görə də əgər siz Herr fədaisisinizsə, zəhmət olmasa daha sağlam qəlyanaltılar üçün götürün.
Super isti lotus yarpağında 11 qram yağ var ki, bu da buradakı digər isti kartof çiplərindən bir qədər çoxdur və qalan “lotus yarpağı” seçimlərindən bir qədər çoxdur.
Siz mütləq şəkərin xama və soğan dilimlərinin vacib tərkib hissəsi olduğunu düşünmürsünüz, amma tərkibində şəkər var ki, biz bunu sevmirik.
Qidalanmaya gəlincə, bu cür duz və sirkəyə qarşı deyilik.Natrium tərkibi əksər kartof çipsləri ilə müqayisə edilə bilər və yağ tərkibi də bir çox digər kartof çiplərindən daha aşağıdır.Bunlar sizə əlavə duz və yağa ehtiyac olmadan dadlı xırtıldayan yeməklər verəcək.
Bu, bu siyahıdakı yeganə şirin kartof dilimi seçiminizdir, buna görə də onu axtarırsınızsa, bu yeganə cavabdır!Xoşbəxtlikdən, bu qidaların qida tərkibi çox yaxşıdır, çox kalori və ya doymuş yağ olmadan.
Doritos üçün daha aşağı kalorili bir seçim olaraq, Tapatio ləzzəti əslində bütün aspektlərdə çox yaxşıdır (Doritos ailəsinə gəldikdə).Natrium və karbohidratların aşağı hissəsindədir.Seçə biləcəyiniz ən yaxşı çip olmasa da, ən yaxşı Doritoslardan biridir.
Bu bişmiş düyü məsələsidir.Onlarda yağ və kalori az olsa da, natriumda və karbohidratlarda çox yüksəkdir (digər variantlarla müqayisədə).İstifadə etdiyiniz ölçülərdən (karbohidratlar və ya kalorilər) asılı olaraq, bunlar ən yaxşı seçim olmaya bilər.
Bu kartof qızartmasının cazibəsi həqiqətən onun qablaşdırılmasıdır (ciddi!), Lakin qidalanma etiketində onları seçmək çox da pis deyil.Onlar həmçinin siyahıdakı bir çox kartof çiplərindən daha az yağlıdırlar.
Bu Fritosların yağ tərkibi bu siyahıdakı bəzi digər fransız kartoflarından daha yüksəkdir, lakin qidalanma baxımından bunların pis seçim olduğunu düşünmürük.
Pringles kartof çiplərindəki doymuş yağ bu siyahıdakı bəzi digər kartof çiplərindən bir qədər yüksəkdir, lakin digər aspektlər çox, çox oxşardır.Tərkibindəki etiketdə başqa məzmun var, buna görə də "daha təmiz" çip axtarırsınızsa, lütfən, başqa yerə baxın.
Fritosda şəkər azdır, bu yaxşıdır və qarğıdalı lopalarından əldə edilə bilər.Siyahının qalan hissəsi ilə müqayisədə, natrium səviyyəsi dəhşətli deyil və hər porsiyada 2 qram protein var.Bir porsiyanın 32 ədəd olduğunu nəzərə alsaq, əslində bunun yaxşı seçim olduğunu düşünürük.
Qidalanma etiketindəki rəqəmlər buradakı digər Doritoslardan daha yaxşı və ya pis deyil, lakin üzvi qida istəyirsinizsə, bu yaxşı seçimdir.Onun tərkibindəki natrium Doritosun digər üzvi çiplərindən daha aşağıdır və tərkibində üzvi maddələrin tam siyahısı var.
Tostitos növlərinin əksəriyyəti Habanero ləzzətindən daha az natrium tərkibinə malikdir, lakin bu siyahıdakı bütün kartof çipsləri ilə müqayisədə hələ də sağlam seçimdir.
Eynilə, qril dadına görə, yüksək şəkər tərkibi ilə birlikdə karbohidrat miqdarı yüksəkdir.Aşağı kalorili və az yağlı karbohidratların buna dəyər olduğunu düşünürsünüzsə, bu sizə bağlıdır.
Lay's Cheddar Jalapeño çipsləri pis olmasa da, bir qədər yüksək natrium tərkibinə malikdir.Həddindən artıq yağ, doymuş yağ və ya karbohidratlar olmayan adi kartof qızartması ilə müqayisədə bu kartof qızartması sizə daha çox ləzzət verir.
Bu kartof çiplərindəki dəniz duzu natrium miqdarını çox artırmadan dad verir.Bundan əlavə, bu çiplərdə 2 qram lif və zülal var ki, bu da gözəl bir bonusdur.
Qidalanma şöbəsindəki bütün Herr adi kartof çipsləri oxşardır.Natrium bəzi digər markalardan bir qədər yüksəkdir, lakin çox fərqli deyil.
Crispy N Delicious French Fries-in qida məlumatı adi kartof qızartması ilə eynidir, ona görə də siz istədiyiniz kartof formasını seçməkdə sərbəstsiniz!
Bu üçünü mükəmməlləşdirmək üçün dalğalanma çipi də eynidir.Kartof çiplərinin qabıqlı, büzməli və ya xırtıldayan olmasını istəsəniz, sizə bağlıdır.
Bu paketlərdə əlavə bir ton duz əlavə etmədən də çoxlu ləzzət var, lakin bu həmişə asan və ya uğurlu olmur.Onlar digər variantlardan bir qədər yüksək kalorili məzmuna malikdirlər, lakin onlar pis deyil.
Bir az ədviyyat əlavə etmək istəyirsinizsə, bunların heç biri pis seçim deyil.Bu siyahıdakı ədviyyatlı kartof qızartmasının əksəriyyəti olduqca müqayisə edilə bilər, lakin eyni zamanda, pendirli bir ləzzət alacaqsınız.
Chesapeake Bay Crab Spice, Lay's-in başqa unikal və ləzzətli ləzzətidir, o, sizə su kənarında dəniz məhsulları naharının bütün ab-havasını təqdim edə bilər.Bundan əlavə, digər kartof çipsləri ilə müqayisədə, bu kartof çiplərinin qidalanma etiketi olduqca yaxşıdır.
Pringles kartof çipslərinin qidalanması çox dəyişməyib, həqiqətən gördüyünüz ləzzətdir.Bütün ləzzətləri sevirsinizsə və tez-tez dəyişmək istəyirsinizsə, bu pis bir şey deyil!Bu pendirli kartoflar doymuş yağda bir qədər yüksək olsa da, Pringles kartof çiplərində standartdır.
Eynilə, bir çox Pringles dadı eynidir və məhsul sırasının qalan hissəsi ilə eynidir.Yüksək natrium və karbohidrat tərkibinə baxmayaraq, bu ədviyyatlı dad yaxşı seçimdir.
Bunlar isti ola bilər, lakin kifayət qədər natrium və ya karbohidrat yoxdur!Yaxşı, onlar yaxşı miqdardadır, lakin digər Pringles kartof çipsləri ilə müqayisədə, onlar haqlıdırlar.Bütün duzların dadı olmadan!
Bu Pringles həqiqətən pizza kimi dadını sevirik.Əsl pizzaya can atdığınız zaman bu, onları yaxşı qəlyanaltı edir.
Ranch ləzzəti fransız kartoflarında məşhurdur, lakin adətən duz əlavə edilir.Ranch Pringles kartof çipslərində digər ləzzətlərdən daha çox duz var!
Duz və sirkə çipsləri ilə adətən daha çox duz gözləmək olar, Pringles isə bunu edə bilməz.Bu duzlu çiplər əslində digər tatlardan daha çox natrium ehtiva edir.
Bu kartof çipləri ləzzətlə doludur, lakin natrium deyil.Onlarda əksər qırışlarla eyni 1,5 qram doymuş yağ var və biz bundan çox narahat deyilik.
Bu, pendirli dadı olan artıq duzdur.Bunlar qidalanma baxımından pis deyil, lakin bu siyahıda daha yaxşı pendir variantları var.
Bunlar Ruffles-in az yağlı qidalarından biridir, lakin natrium və karbohidratlar hələ də qalan məhsullara çox oxşardır.Əslində, bütün Ruffles çipləri çox oxşardır!
Herr's kartof çiplərinin əksəriyyətində çoxlu natrium var, lakin bu daha aşağı seçimdir.Bundan əlavə, bir çaydanda bişmiş kartof çipsləri üçün yağ pis deyil!
SunChips-in bu çiplərin aşağı hissəsində doymuş yağ saxlamasını xoşlayırıq.Bu, natrium, karbohidratlar və şəkərin məzmununu bağışlamağa kömək edə bilər.
Yalnız estetik məqsədlər üçün bu qəfəs fişləri sınaqdan keçirilməlidir.Doymuş yağ istədiyimizdən daha yüksəkdir, lakin natrium miqdarı hələ də çox aşağıdır.
Bu SunChips məhsul sıralarının əksəriyyəti ilə eyni yoldadır və ətraflar çox yaxşıdır, o cümlədən aşağı yağ və aşağı kalori.
Çaydanda qaynadılmış Lay kartof çipsləri, bu Flamin'Hot kartof çipsləri də daxil olmaqla, təxminən eyni qida maddələrinə malikdir.Onların kalori və ya duz məzmunu dəhşətli deyil və çox yağ və ya doymuş yağ yoxdur.
Bu pendirlərin ləzzəti pendir qablaşdırmasının duzluluğu sayəsində bir qədər natrium əlavə edir.Bununla birlikdə, xidmət başına duz tərkibi bu siyahıdakı bəzi manyok növləri qədər pis deyil.
Bu ləzzətli ruffles çox duz və ya karbohidrat əlavə etmir, bu həqiqətən əladır.Bunlar bütün istiqamətlərdə yaxşı seçimlərdir - əla, lakin dəhşətli deyil.
Çaydan markasının ədviyyatlı kartof çipsləri ən yaxşı ədviyyatlı kartof çipsləri olmaya bilər, lakin natrium və karbohidratlarla qarışığı da yaxşıdır.Bundan əlavə, onlarda 2 qram lif və protein var!
Belə ki, bir çox ranch ətirli kartof çipslərində çoxlu natrium var və Kettle marka kartof çipsləri pis deyil.Bundan əlavə, onlar çox miqdarda yağ qəbul etmirlər.
Qatıq və soğan ləzzətləri əslində ümumi qidalanmanı artırmadı və natrium və karbohidrat tərkibini Lay-in adi ləzzətləri və digər markaların ləzzətləri ilə müqayisə edilə bilən hala gətirmədi.
Yalnız klassik çipləri sevirsinizsə, Lay's Classic həqiqətən yaxşıdır.Nisbətən danışsaq, natrium burada bir çox digər variantlarla müqayisə edilə bilər, karbohidratlar isə aşağı hissədədir.Bundan əlavə, şəkər demək olar ki, yoxdur!
Bu pendirli Pringles kartof çiplərinə xama əlavə etmək əslində duzun tərkibini bir qədər azaldır, ona görə də qaymaqlılığına fikir vermirsinizsə, təmiz çedar pendirindən seçim edə bilərsiniz.
Pringles-in aşağı natriumlu duz variantlarından biri xama və soğan ləzzətidir.Hələ də doymuş yağ istədiyimizdən daha çox yağ var, lakin bu, bütün Pringles üçün uyğun görünür.
Biz kimçi ətirli kartof qızartmasını sevirik!Daha yüksək doymuş yağ tərkibinə baxmayaraq, bir çox digər variantlardan daha az natrium var.
Bu BBQ Pringles sizə çox şəkərsiz isti dumanlı dad verir ki, bu da nadir bir müalicədir.Bundan əlavə, duza gəldikdə, onlar dəhşətli deyil.
Bu Çaydan Markalı kartof çiplərində bir qədər şəkər var ki, bu da qızardılmış dadı daha hamar edə bilər, lakin bundan başqa, bu yaxşı seçim deyil.Xidmət başına yalnız 140 kalori!
Bu bibər çipslərinin unikal ləzzəti hər halda ən azı bir dəfə sınamağa dəyər.Bundan əlavə, onların tərkibində şəkər yoxdur və kalorisi azdır.
Kim truffle dilimlərini sevməz?Yaxşı, buna görə də yer mantarı məşhur dad deyil, lakin bu kartof çipləri hər halda sınamağa dəyər, xüsusən də onların hər birində 2 qram lif və zülal var, lakin çox natrium və ya yağ yoxdur.
Bu duzlu kartof qızartması çox duz əlavə etməyəcək!Əslində, onların tərkibində duz olmayan Çaydan Brend ətirli ləzzətlərdən daha az duz var.
Ən azı bu guakamol ətirli kartof qızartması ilə əsl avokadoya heç bir əlavə kalori və yağ əlavə etməyəcəksiniz.Avokado yemək daha sağlam olsa da...
Klassik qızardılmış kartof çipsləri ilə səhv gedə bilməzsiniz.Təmiz kartof çipsləri üçün qidalanma etiketi tam olaraq gözlədiyiniz şeydir.Bundan əlavə, onlar yalnız kartof, duz və yağdan hazırlanır.
Bir ton duz yerinə parmesan ləzzəti?Unut onu.Natrium, kalori və karbohidratlar baxımından bu kartof çipsləri yaxşı seçimdir, buna görə də bir çox xırtıldayan ləzzətləri dada bilərsiniz.
İndi burada qidalanma baxımından çox yaxşı olan salsa dadlı kartof çipsləri var.Kalori, yağ, doymuş yağ və natriumda azdır.Karbohidrat məzmununda bir qədər artım bütün digər maddələrin aşağı məzmunu üçün kompromis həlldir, lakin biz bunu yaxşı seçim adlandırırıq.
Fransız soğan ləzzətinin qidalanma etiketi də SunChips-in möhkəm seçimidir.Onun qidalanma etiketi digər ən sağlam seçimlərə bənzəyir, beləliklə, bütün taxıllarla da hazırlana bilən balanslaşdırılmış kartof qızartması ilə təmin edir.
Bu ruffles markanın bir çox digər variantlarından bir qədər az natrium var, lakin hələ də 10 qram yağ və 2 qram şəkər ehtiva edir.
Barbekü ləzzətləri sayəsində Lay's Çaydanlı Barbekü Çipsləri digər Çaydanda Bişirilmiş Çipslərə nisbətən daha çox şəkər ehtiva edir, bu da onların karbohidratlarda daha yüksək olduğunu göstərir.
Pringles'in bal xardal tabletləri digər Pringles ilə müqayisədə daha az natrium ehtiva edir, lakin onların tərkibində çox az şəkər var.Bundan əlavə, onlar əsl baldan hazırlanır, buna görə də onların dadlı olduğunu bilirsiniz.
Bu təravətləndirici kartof çipi dadı da bir az istiliyə malikdir.Nəzərə alsaq ki, onların şəkər tərkibi bəzi digər şəkərlərdən aşağıdır, natrium və ya karbohidrat isə yüksək deyil, qəlyanaltılar üçün etibarlı seçimdir (orta!).
Bu, duz və ya yağda yüksək olmayan, əla barbekü ətirli kartof çipsləridir.Hətta karbohidratların miqdarı da dəhşətli deyil.
Bu kartof qızartması yalnız daha az yağ deyil, həm də daha az duzdur, bu əladır.Onlarda istədiyimizdən daha çox karbohidrat var, lakin yağ və natriumla müqayisədə bu pis seçim deyil.
Pringles Barbecue Potato Chips gözlədiyiniz natrium tərkibinə malikdir - çox yüksək deyil - lakin onlar da artıq şəkərə malik deyillər, ona görə də ilk seçimdir.
Orijinal Tostitos, xüsusilə salsa ilə birləşdirildikdə premium qəlyanaltı çipslərinin tam çeşididir.Onlar natrium və yağda azdırlar (lakin bəzi karbohidratları ehtiva edirlər) və bu siyahıda ən yaxşı seçimlərdən biridir.
Lay's Sweet Southern Heat barbekü ləzzəti bir az şirin və bir qədər istidir, ona görə də biz mütləq bu qəlyanaltılarda qəlyanaltı etmək istəyirik.Onlar nisbətən aşağı natrium tərkibinə malikdirlər (digərləri ilə müqayisədə), lakin bir az şəkər var.Bunlar yaxşı seçimdir.
Mangal ətirli kartof çiplərindən təbii olaraq bir az şəkər alacaqsınız, bu da karbohidrat qəbulunuzu bir qədər artıracaq.Bununla belə, natriumun dadı bir qədər aşağıdır.
Bunlar az yağlı hesab edilsə də, həqiqətən də bu siyahıdakı digər çiplərdən aşağı deyillər.Bununla belə, onlar digər Çaydan Brend çiplərindən daha aşağıdır, ona görə də Çaydan çipsləri olmadan yaşaya bilmirsinizsə, onları ala bilərsiniz.
Təşəkkür edirəm, Cape Cod dözə bilən natrium və kalorili, şəkərsiz dadlı kartof çipləri hazırladı.Çox xırtıldayan yaxşı şeyləri qablaşdırdılar, çox pis şeylər yox.
Bu kartof çiplərindəki soğan ləzzətini sevəcəksiniz və onların tərkibində çoxlu natrium yoxdur.Kalori və yağ baxımından da yaxşıdırlar, ona görə də Havaya (bir az) göndərilmək istəyirsinizsə, bunları seçin!
Ah, xama ləzzətinin duzu yoxdur, onu görməyi sevirik.Bu kartof çiplərində doymuş yağ da azdır ki, bu da böyük üstünlükdür.
Bu kartof çipslərində ızgara ləzzətini əldə etmək üçün 1 qram şəkər olsa da, onların tərkibindəki natrium və karbohidrat hələ də aşağıdır.Bundan əlavə, 2 qram protein və lif var.
Pendir ləzzətlərində adətən əlavə duz olur, lakin Kettle Brand-in New York çedar pendirində yoxdur!Əvəzində bu məhsullarda qüsurlu məhsullar çox azdır.
Bu çaydan tabletinin yağ tərkibi siyahıdakı digər variantlardan aşağıdır, natrium isə digər variantlar qədər deyil.Bu kartof qızartması da sizə odlu dad verəcək və çox kalori olmayacaq!
Kartof çiplərindəki zülal əldə etmək asan deyil, lakin hər porsiyada 3 qram var, bu əladır.Onlar da azaltmaq istədiyiniz bütün aspektlərdə aşağıdırlar, buna görə də bu qələbədir.
Xoşbəxt bir gündür, çox şəkər və karbohidrat olmadan bal ətirli kartof qızartması tapa bilərsiniz.Bu onlardan biridir!Bundan əlavə, bu kartof çiplərinin bir porsiyonunda natrium çox aşağıdır.
Barbekü ləzzətinə baxmayaraq, bu kartof çiplərinin hər porsiyasında yalnız 1 qram şəkər və 15 qram karbohidrat var ki, bu da digər variantlardan daha sağlamdır.
Cape Cod üçün aşağı natriumlu qidalardan biri də yağ, doymuş yağ və kalorilərdə az olan bu bal manqal ləzzətidir!
Başqa bir duzlu lopa, çox duz əlavə etmədən.Bəzi digər markalarla müqayisədə, Cape Cod ağac çiplərini daha sağlam saxlamaq üçün yaxşı bir iş görür.
SunChips tam taxıllardan hazırlanır və tərkib siyahısı kifayət qədər incədir - bu yaxşı bir şeydir.Orijinal ləzzət heç bir əlavə inqrediyent əlavə etmir və yaxşı qızartma hazırlamaq üçün sendviç və ya salatlarla birləşdirilə bilər.
Kim vafli çipslərini sevməz?Bunlar təkcə maraqlı və unikal deyil, həm də çox duz və şəkər yoxdur.
Bu çipləri bəyəndiyimiz fakt, əslində bir ton duz əlavə etmədən duzlu çeşid olmasıdır.Natrium tərkibi buradakı duzlu dad üçün pis deyil.Güclü duzlu dadı olan yemək axtarırsınızsa, bu yaxşı seçimdir.
Cape Cod-un orijinal ləzzəti tərkibindəki natrium miqdarını azaldır və şəkər ehtiva etmir.Onların doymuş yağ tərkibi hətta aşağıdır!
İstədiyiniz bütün salsaları qarışdırmaq üçün bu kartof qızartmalarından istifadə edə bilərsiniz - onlar aşağı natrium və çoxlu karbohidratlar üçün etibarlı seçimdir.Onların doymuş yağları buradakı bəzi digər yağlardan daha yüksəkdir, lakin yenə də bir çox başqalarından daha aşağıdır.
Bu qarğıdalı lopaları heç bir əlavə əməliyyat olmadan sizə bütün ləzzəti verir.Onlar az yağlı variantlardır, demək olar ki, şəkər yoxdur və bir ton duz yoxdur.
Salam, aşağı natrium seçimi!Bu bal barbekü qızartması az miqdarda karbohidrat və şəkər ehtiva etsə də, onların natrium miqdarı bir çox digər karbohidratlardan daha aşağıdır və onların kalori miqdarı kifayət qədər standartdır.
İndi burada bir ton natrium olmayan duz ətirli bir bazarlıq çipi var.Yalnız bu deyil, həm də 2 qram lif var və şəkər yoxdur, buna görə də biz mütləq onlar üçün qazırıq.
Bu az duzlu çipslər həqiqətən aşağı natriumdur, lakin karbohidratlar baxımından onlar da pis seçim deyil!Bundan əlavə, şəkər demək olar ki, yoxdur.Kalori miqdarı orta səviyyədədir, buna görə də bu aşağı natriumlu kartof çipləri yaxşı seçimdir, baxmayaraq ki, bəzi digər az duzlu növlərlə müqayisədə ən yaxşısı olmaya bilər.
Bu Fritoslarda natrium az olsa da, onlar hələ də bu siyahıdakı digər çipslər qədər çox kalori və karbohidratlara malikdirlər.Daha az natrium tərkibli seçimlər axtarırsınızsa, bunlar yaxşı seçimdir.
Bunlar əla sadə, təmiz çipdir.Bu qarğıdalı çipləri yalnız üzvi mavi qarğıdalı, yağ və duzdan hazırlanır və xüsusilə salsa üçün yaxşı seçimdir (başqa bir sağlam seçim!).Onların tərkibində az miqdarda karbohidrat olsa da, az miqdarda kalori, yağ, doymuş yağ və natrium var.
Bu çipslərin maraqlı tərəfi, onların ızgara ləzzətinin onları natriumda aşağı, şəkərdə isə yüksək olmasıdır.Bu, onların təsnifatını bir qədər çətinləşdirir, çünki bu, hansı metrikanın sizin üçün daha vacib olmasından asılıdır.Biz hesab edirik ki, natriumun aşağı olması daha vacibdir, çünki şəkərin yüksək olmasına baxmayaraq, onun tərkibi hələ də nisbətən aşağıdır.
Bu duzsuz çipslər məhz budur - sağlamlıq baxımından ən yaxşı seçim ola bilər.Qətiyyən duz yoxdur, onların yalnız iki tərkib hissəsi var (kartof və yağ) və şəkər yoxdur.Karbohidrat tərkibi kartof çiplərində tapa biləcəyiniz standart məzmundur və hər bir lif və zülalın tərkibi 2 qramdır.Əgər duzsuz kartof qızartmasının dadını sevirsinizsə, bu sizin ilk seçiminiz olmalıdır.
Bunlar görəcəyiniz ən təmiz çiplərdir.Onlar yalnız kartofdan, yağdan və duzdan hazırlanır və onlar standart kartof kartofundan daha çox yağ saxlaya bilsələr də, kalori və yağ saxlayarkən duzda xeyli aşağıdırlar.
Bu qalibdir.Yalnız üç inqrediyentlə hazırlanmış yüngül duz Tostitos qarğıdalı lopaları natriumda inanılmaz dərəcədə aşağıdır və çox yağ və ya doymuş yağ deyil.Bəzi karbohidratlar və kalorilər olsa da (təbii ki, yağ və qarğıdalı səbəbindən), bu siyahıdakı bütün digər şeylərdən daha yaxşıdır.